🍽️
Ispanak Kaç Kalori?
100.00g porsiyon için besin değerleri • 👁 8 görüntülenme
23
Kalori (kcal)
2,9g
Protein
3,6g
Karbonhidrat
0,4g
Yağ
Detaylı Besin Değerleri
"1 Adet" değerleri için birim ağırlık verisi henüz eklenmedi.
100 gr1 Adet
Karbonhidrat (g)3,6🔒
Protein (g)2,9🔒
Yağ (g)0,4🔒
Lif (g)2,2🔒
Şeker (g)0,4🔒
Kolesterol (mg)🔒🔒
100 gr1 Adet
Sodyum (mg)79🔒
Potasyum (mg)🔒🔒
Kalsiyum (mg)🔒🔒
Vitamin A (iu)🔒🔒
Vitamin C (mg)🔒🔒
Demir (mg)🔒🔒
⚕️
Değerler yaklaşık/ortalama olup ürün çeşidine göre değişebilir. Bu bilgiler tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.